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Texelrita
FLI-Platinum-Member
Hallo Ihr Lieben,
ich starte nach insgesamt 15 Wochen Gipsbein nach Sprunggelenks-OP dann auch mal wieder durch. Kleine Einheiten aber die Kondition und der Fuß lassen noch zu wünschen übrig. Für den Anfang also nur der Crosstrainer und das Hulern für mich und
das in kleinen Dosen, aber der Weg ist das Ziel: "MIAMI, ich komme!" (mal sehen wann 🙈...)
Gelaufen: 12 km
Wann: 4x 3 km in KW 19
Ort: Crosstrainer
ich starte nach insgesamt 15 Wochen Gipsbein nach Sprunggelenks-OP dann auch mal wieder durch. Kleine Einheiten aber die Kondition und der Fuß lassen noch zu wünschen übrig. Für den Anfang also nur der Crosstrainer und das Hulern für mich und
das in kleinen Dosen, aber der Weg ist das Ziel: "MIAMI, ich komme!" (mal sehen wann 🙈...)
Gelaufen: 12 km
Wann: 4x 3 km in KW 19
Ort: Crosstrainer